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男の更年期は貝原益軒『養生訓』の叡智で乗り越えられる – ニュース3面鏡

   

男の更年期は貝原益軒『養生訓』の叡智で乗り越えられる - ニュース3面鏡
男の更年期は貝原益軒『養生訓』の叡智で乗り越えられる – ニュース3面鏡
ビジネスマンや経営者に愛される戦略のバイブルといえば、孫子の『兵法』。
では、健康法のバイブルと言えば――?それは、江戸時代の儒学者、貝原益軒が書いた『養生訓』ではないだろうか。
東洋医学をベースに書かれた同書は、現代人にとっても役立つハウツー本だという。
そこで、中年の男性が『養生訓』を参考にすべき理由を中医学者に聞いた
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